今日は朝からクリニックだった

最近ダメダメな事と

消えてなくなりたい事

母の呪縛が解けない事

自分がダメ人間過ぎて生きづらい事

、、、、とか

溜まってたココロをかなり話したつもりだった

薬がまたひとつ増えた

コレって結構ショック

苦労してひとつ減ったのに

そしてカウンセリングが増える

ココロの中の整理をしないと自分では消化出来ないでしょ

、、、と言われた

わたしにも話してない事はあるでしょ

、、、確かに

お見通し

消化したり受け止める為に臨床心理士の先生に

ココロの中をさらけ出す事

それでもわたしは全部は言えない

何もかもなんて言えない

両親の呪縛はこのまま一生わたしを苦しめる

全く愛された事がなかったわたしに

誰かに守られた事がなかったわたしに

今は彼も

そしてカレもいる

人より愛されなかった分

人より少し多く愛を欲しがってしまう

だかはプラマイゼロ

泣き過ぎて疲れた

帰りも遠い道程をこわごわ運転

止まらない涙で前が見えなくて

無事に帰れてホッとした

消えたいわたしが無事に帰らないとと思うこの矛盾

自分がめんどくさくて

自分でも自分が手に負えなくて

何もかもを投げ出したくなる

こんなわたしはやっぱりダメ人間でしかない

昨日の夜中にストンと落ちた

眠れなくてジタバタ、ウニウニしてるうちに

たまらなくひとりぼっちを感じた

先週土日とメンバーで温泉旅行に行って来た

ワイワイと楽しい旅行だった

念願のお伊勢参りも出来た

ただ彼ともカレとも一緒だから

ココロはフクザツ

彼とは公認だけど

カレとの事は誰も知らない

2日間よそ行き顔で過ごした

だから余計に恋しさが増した

来週はカレと会える週

だけどなんだかまた友だちに戻ろうとか言われないかとても不安になってる

来週何回か会えますよーに

あー、取り越し苦労だったーと笑えますよーに

会いたくてたまらない

こんな風にいつもはしゃいだ後は必ず落ちる

今回も

みんな帰れば家族がいる

わたしは真っ暗な家にひとりぼっち

あれから3日

昨日は親友と映画や買い物

バイバイしてから少しどんより

落ちないよーに

落ちないよーに

自分でもイヤな事は考えないよーにしても

落ちる時は一瞬で地球の裏側まで落ちる

そーなるとどうしようもなくなる

今日はどーしても用事があったので

それだけこなして後はずーっと寝たきり

また手足が痺れてカラダが痛む

寝室には長く居られない

悪夢を見てからあの部屋がこわくなってしまった

そして寝室に居ると忘れていた事まで思い出してしまう

まるで幼稚園のお子ちゃまみたいに

暗いのがこわくてこわくてたまらない

小さい頃の辛い思いは消えない

ココロもカラダも覚えてる

こーしてわたしは一生母に苦しめられるのだろうか

きっとこの思いは誰にもわかってもらえない

ひとり好きなのに淋しがりやって

ほんとタチが悪い

そしてすっかり飲めるよーになってしまい

ビール飲んでは寝て

起きては薬飲んで

またビール飲んで

人間失格、、、

このまま壊れてしまいたい

消えてなくなりたい

わたしが居なくても何週間かすれば

みんな元どーり

もうお役目は終わったと思う

明日なんて来なくていい

今が乗り越えられない

冬鬱がひどい

毎年こーなる

来週のクリニックまでわたしが持ちますよーに

昨日はどんより泣いていた

そんな時

カレからLINE

今から行ってもいいですか？

、、、と言うかうちの家に置いてあるモノが必要なので取りに行くという事

でも会えるだけで嬉しかった

ほんの少しの滞在だったけれど

カレのカオが見られてなんだかホッとした

ギューてしてもらって

頬寄せ合うだけで救われたような気がした

暗い話はカレにはしないって決めてたのに

つい聞いてもらってしまった

吐き出せてココロが軽くなった

あんなにドン底の気持ちだったのに

カレとのその少しの時間でわたしの気持ちは

救われて少し回復

イイ事あった

予定外にカレに会えた

プラマイゼロにしよー

気持ちも切り替えられて

今の感情だけで動かず

次のクリニックで先生に相談して

それから考えよう

とにかく今週はそぉろーっと過ごして

温泉旅行を楽しまないとー！！

彼は変わらなく

昨日は晩ごはんを作ってって言われたから

彼の大好きなトンカツを作り

2人で久しぶりにゴハンを食べた

昨夜は夢も見なかった

その代わりあまり眠れず何度も目が覚めた

諦めて4時にはリビングでコーヒーを飲んでいた

グッスリ眠りたい

今日は少し多めに薬を飲んで早寝するー

明日も書類の手続きの用事がある

寒いと外に出るのがツラい

ぬくぬく果てしなく引きこもっていたい

あー

ホントにダメ人間